कैंसर के लक्षण

कैंसर एक विशेष या असामान्य सी कोशिका होती ही जो ऊतकों में चली जाती है और ऊतकों को नुकसान पहुंचाने लगती है । कैंसर किसी भी व्यक्ति के शरीर में फैलने की पूरी क्षमता रखता है।

 कैंसर दुनिया में मौत का दूसरा सबसे प्रमुख कारण है।  लेकिन कैंसर की जांच और कैंसर के इलाज में सुधार के लिए चिकित्सा क्षेत्र ने बहुत उन्नति कर ली है।

लक्षण

 कैंसर के लक्षण और इसके कारण इस बात पर निर्भर करते हैं कि शरीर का कौन सा हिस्सा इससे प्रभावित है।

 कैंसर के लक्षण और कुछ संकेत निम्नलिखित है पर ज़रूरी नहीं कि ये कैंसर में ही हों-  

• थकान
•  गांठ जो त्वचा के नीचे महसूस किया जा सकता है
•  वजन में बदलाव एकाएक कम होना या तेजी से बढ़ना
•  त्वचा में परिवर्तन, जैसे पीली पड़ना, काली पड़ना या त्वचा का लाल होना,
•  घाव जल्दी ठीक नहीं होंगे, 
•  आंत्र या मूत्राशय की आदतों में बदलाव
•  लगातार खांसी या सांस लेने में तकलीफ
•  निगलने में कठिनाई
•  गला बैठना
•  खाने के बाद लगातार अपच या बेचैनी होना
•  मांसपेशी या जोड़ों का दर्द
•  लगातार बुखार या रात को पसीना
•   खून बहना या चोट

 जोखिम

 कैंसर के लक्षण के देखने के बाद डॉक्टरों को इस बात का लगभग अंदाजा हो जाता है कि आपके कैंसर के जोखिम में क्या और क्यों वृद्धि हो सकती है। पर अधिकांश कैंसर ऐसे लोगों में होता है जिनके पास कोई ज्ञात जोखिम कारण नहीं होता है कि उन्हें ये क्यों हुआ है। कैंसर के लक्षण और जोखिम को बढ़ाने के लिए प्रमुख कारणों में शामिल है – 

व्यक्ति की उम्र

कैंसर को विकसित होने में दशकों लग सकते हैं।  इसीलिए कैंसर का पता जिनमें लगता है वो ज्यादातर लोग 65 या उससे अधिक उम्र के होते हैं। यह मुख्य रूप से वयस्कों में नहीं होता है और अगर कैंसर के लक्षण को पहचान लिया जाए तो इसे ठीक किसी भी उम्र में किया जा सकता है।

व्यक्ति की आदतें

 जीवनशैली के कुछ विकल्प कैंसर के जोखिम को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं।  धूम्रपान करना या शराब पीना (सभी उम्र की महिलाओं के लिए और 65 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों के लिए) या एक दिन में दो बार पेय पदार्थों का सेवन(पुरुषों की उम्र 65 और उससे कम उम्र के लिए), या बार-बार धूप में निकलना, मोटे होना,  और असुरक्षित यौन संबंध जैसी आदतें कैंसर के लिए जिम्मेदार होती हैं। कोई भी व्यक्ति कैंसर से जोखिम को कम करने के लिए इन आदतों को बदल सकता हैं पर कुछ आदतों को बदलना जहां आसान है वहीं मुश्किल भी।

  पारिवारिक इतिहास इतिहास भी मुख्य कारण

 कैंसर की समस्या अगर परिवार में किसी को हुई है तो वह उस परिवार में अन्य को भी हो सकता है।  यदि किसी के परिवार में कैंसर लोगों को हो रहा है, तो संभव है कि यह एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी तक अपने आप जा रहा हो। ध्यान रखें कि अनुवांशिक कैंसर अगर हो रहा है तो जरूरी नहीं  कि आपको कैंसर हो जाएगा।

स्वास्थ्य की स्थिति

 कुछ पुरानी स्वास्थ्य स्थितियां, जैसे कि अल्सरेटिव कोलाइटिस, निश्चित रूप से कई तरह के कैंसर के विकास व कैंसर होने की जोखिम को बढ़ा सकती है।  अगर जोखिम अधिक है तो बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

 आस पास के पर्यावरण का प्रभाव

 आपके आस-पास के वातावरण में हानिकारक रसायन हो सकते हैं जो आपके कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते हैं।  यहां तक ​​कि अगर आप धूम्रपान नहीं करते हैं, तो आप किसी और के द्वारा किए जा रहे धूम्रपान का सेवन करते हैं या या यदि आप धूम्रपान करने वाले किसी व्यक्ति के साथ रहते हैं।  आपके घर या कार्यस्थल जैसे कि एस्बेस्टोस और बेंजीन जैसे रसायन भी कैंसर के बढ़ते खतरे से जुड़े होते हैं। इन खतरों से कैंसर भी हो सकता है।

विभिन्न जटिलताएं

 कैंसर और इसके उपचार में कई जटिलताएँ हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

 दर्द

 दर्द कैंसर के कारण या कैंसर के उपचार के कारण हो सकता है, हालांकि सभी कैंसर दर्दनाक नहीं होते हैं।  दवाएं और अन्य कई तरीकों से कैंसर से संबंधित दर्द का इलाज कर सकते हैं।

 थकान

 कैंसर वाले लोगों में थकान के कई कारण होते हैं, लेकिन इसे अक्सर ठीक किया जा सकता है।  कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा के कारण उपचार से जुड़ी थकान आम है, लेकिन यह आमतौर पर अस्थायी होती है।

सांस लेने में दिक्कत

कैंसर या कैंसर के उपचार में सांस की कमी होने का एहसास हो सकता है।  उपचार से राहत भी मिल सकती है।

जी मिचलाना

 कुछ कैंसर और कैंसर के उपचार के कारण मितली होती हैं। डॉक्टर कभी-कभी यह अनुमान भी लगा सकता है कि क्या उपचार में मतली होने की संभावना है? दवा और अन्य उपचार किसी व्यक्ति को मतली रोकने या कम करने में मदद कर सकते हैं।

दस्त या कब्ज  

कैंसर और कैंसर का उपचार आपके आंत्र को प्रभावित कर सकता है और दस्त या कब्ज का कारण बन सकता है।

 वजन घटना

 कैंसर और कैंसर के इलाज से वजन कम हो सकता है।  कैंसर सामान्य कोशिकाओं से भोजन ले लेता है और उन्हें पोषक तत्वों से वंचित करता है। इसका इलाज मुश्किल है।  ज्यादातर मामलों में, पेट या नस में ट्यूबों के माध्यम से भोजन दिया जाता है पर वो ज्यादा प्रभावी नहीं है।

शरीर में हो रहे रासायनिक परिवर्तन  

कैंसर आपके शरीर में सामान्य रासायनिक संतुलन को बिगाड़ सकता है और आपके गंभीर जोखिम को बढ़ा सकता है।  रासायनिक असंतुलन के संकेत और लक्षणों में अत्यधिक प्यास, लगातार पेशाब, कब्ज और भ्रम की स्थितियां शामिल हो सकती हैं।

मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र की समस्याएं  

कैंसर आस-पास की नसों पर दबाव डाल सकता है और आपके शरीर के एक हिस्से में दर्द और नुक़सान का कारण बन सकता है।  मस्तिष्क कैंसर में सिरदर्द और स्ट्रोक जैसे लक्षण सहित अन्य कई लक्षण हो सकते हैं, जैसे आपके शरीर के किसी हिस्से में कमजोरी।

 कैंसर के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली में समस्या

कुछ मामलों में शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला कैंसर के कारण कर सकती है। इसे पैरानियोप्लास्टिक सिंड्रोम कहा जाता है, ये बहुत ही दुर्लभ होती है। इसके कारण विभिन्न प्रकार की समस्याएं और मुश्किल लक्षण पैदा कर सकती हैं, जैसे कि चलने में कठिनाई और दौरे पड़ना।

कैंसर का फैलना

यह शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है। कैंसर का फैलना कैंसर के विभिन्न प्रकार पर निर्भर करता है।

कैंसर का लौटना 

कैंसर से बचे लोगों में कैंसर के वापस आने का खतरा होता है।  कुछ कैंसर दूसरों की तुलना में अधिक होने की संभावना होती है। डॉक्टर ठीक होने के बाद आपके लिए एक एक देखभाल योजना तैयार कर सकता है।  इस योजना में मरीज के उपचार के बाद कई महीनों तक विभिन्न टेस्ट होता है जिससे कि कैंसर दुबारा न लौटे।

कैंसर होने का कारण

 कैंसर कोशिकाओं के भीतर डीएनए में परिवर्तन (म्यूटेशन) के कारण होता है।  सेल के अंदर मौजूद डीएनए को बड़ी संख्या में अलग-अलग जीनों में बांटा जाता है, जिनमें से हरेक में निर्देशों का एक अलग सेट होता है जो कि सेल को बताता है कि क्या काम करना है, साथ ही साथ इसको कैसे विकसित और विभाजित करना है ये भी उसमें होता है।  इसमें होने वाली गलतियां सेल को उसके सामान्य कार्य को रोकने का कारण बन सकती हैं और कोशिका को कैंसर बनने का कारण बन सकती हैं।

 उपाय

 कैंसर से बचाव का कोई निश्चित तरीका नहीं है।  लेकिन डॉक्टरों ने कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए कई तरीकों की पहचान की है, जैसे:

धूम्रपान बंद करना

 यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे छोड़ दें।  यदि आप धूम्रपान नहीं करते हैं, तो करना शुरू न करें।  धूम्रपान कई प्रकार के कैंसर से जुड़ा हुआ होता है सिर्फ फेफड़ों के कैंसर से नहीं। अब धूम्रपान रोकना भविष्य में कैंसर के खतरे को कम करेगा।

धूप में जाने से बचें

सूरज से हानिकारक पराबैंगनी (यूवी) किरणें त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ा सकती हैं। घर में रहकर, सुरक्षात्मक कपड़े पहनकर या सनस्क्रीन लगाकर अपने सूरज के संपर्क से बचने की कोशिश करें।

स्वस्थ आहार खाएं

फलों और सब्जियों से भरपूर आहार खाएं।  साबुत अनाज और प्रोटीन को खाएं।

 व्यायाम करें

सप्ताह के अधिकांश दिनों में व्यायाम करें।  नियमित व्यायाम कैंसर के जोखिम को कम करने से जुड़ा हुआ है।  सप्ताह के अधिकांश दिनों में कम से कम 30 मिनट के व्यायाम का लक्ष्य रखें।  यदि आप नियमित रूप से व्यायाम नहीं कर रहे हैं, तो धीरे-धीरे शुरू करें और 30 मिनट या उससे अधिक समय तक व्यायाम करें।

सामान्य वजन रखें

 स्वस्थ वजन बनाए रखें।  अधिक वजन या मोटापे के कारण आपके कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।  स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम के माध्यम से एक स्वस्थ वजन प्राप्त रखें और जब प्राप्त हो जाए तो उसे बनाए रखने के लिए भी काम करें।

शराब कम पिएं

अगर आप शराब पीते हैं तो कोशिश करें कि उसे छोड दें और अगर नहीं छोड़ पा रहे हैं तो दिन में केवल एक ड्रिंक तक ही खुद को रखें। अधिक शराब पीने से आपकी सेहत को नुक़सान पहुंच सकता है।

कैंसर का स्क्रीनिंग टेस्ट

अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके लक्षणों के आधार पर बताएगा कि किस प्रकार के कैंसर स्क्रीनिंग परीक्षा आपके लिए ठीक होगी।

 अपने डॉक्टर से टीकाकरण के बारे में भी पूछें। कुछ वायरस कैंसर होने का खतरा बढ़ाते हैं।  टीकाकरण उन वायरस को रोकने में मदद कर सकता है, जिनमें से हेपेटाइटिस बी शामिल है, जो यकृत कैंसर और मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) के जोखिम को बढ़ाता है, जिससे गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर और अन्य कई कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। हेपेटाइटिस बी का टीका लगवाकर इसके खतरे को कम किया जा सकता है।  अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या इन वायरस के खिलाफ टीकाकरण आपके लिए ठीक भी है या नहीं।