यूरिक एसिड बढने के लक्षण

हाइपरयूरिसीमिया क्या है?

 हाइपरयूरिसीमिया खून में यूरिक एसिड की बहुत अधिक मात्रा को कहते है।  यूरिक एसिड लीवर से होकर जाता है, और व्यक्ति के खून में चला जाता है।  इसमें से अधिकांश पेशाब के माध्यम से निकाल दिया जाता है। बाकि आंतों से होकर निकल जाता है।

 सामान्य यूरिक एसिड का महिलाओं में स्तर 2.4-6.0 मिलीग्राम/डीएल और 3.4-7.0 मिलीग्राम/डीएल पुरूषों में सामान्य माना जाता है। इससे अधिक होने पर शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने के लक्षण दिखने शुरू हो जाते हैं।

 ब्लड यूरिक एसिड के स्तर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है प्यूरीन

 प्यूरीन नाइट्रोजन युक्त यौगिक होते हैं, जो व्यक्ति के शरीर की कोशिकाओं के अंदर बनते हैं या आपके शरीर के बाहर से प्यूरीन पाए जाने वाले खाद्य पदार्थों से आते हैं।  प्यूरीन यूरिक एसिड में टूट जाता है।  अतिरिक्त प्यूरीन से यूरिक एसिड का बढ़ा हुआ स्तर ऊतकों में जमा हो सकता है, और इसके कारण क्रिस्टल बन सकता है।  इससे खून में अधिक यूरिक एसिड का स्तर हो सकता है और यूरिक एसिड के बढ़ने के साथ ही शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने के लक्षण दिखने शुरू हो जाते है।

 यूरिक एसिड का निर्माण तब हो सकता है जब रक्त में यूरिक एसिड का स्तर 7 mg/dL से ऊपर हो जाता है। यूरिक एसिड के लक्षण में कई लक्षण दिख सकते है जैसे गुर्दे में पथरी, और गाउट (जोड़ों में यूरिक एसिड क्रिस्टल का इकट्ठा होना, विशेष रूप से आपके पैर की उंगलियों और उंगलियों में) जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

 हाइपरयूरिसीमिया का क्या कारण है?

 यूरिक एसिड बढ़ने के लक्षण का कारण प्राइमरी (प्यूरिन के कारण यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि का होना), और माध्यमिक (किसी अन्य बीमारी या स्थिति के कारण अधिक यूरिक एसिड का स्तर) हो सकता हैं।  कभी-कभी, शरीर जितना यूरिक एसिड पैदा करने में सक्षम होता है उससे अधिक यूरिक एसिड पैदा करता है।

 यूरिक एसिड के लक्षण बढ़ने के कारण:

प्राथमिक हाइपरयूरिसीमिया

 प्यूरीन से यूरिक एसिड का बढ़ा हुआ उत्पादन

 यदि गुर्दे व्यक्ति के ब्लड में यूरिक एसिड से छुटकारा नहीं पा पाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप यूरिक एसिड का स्तर अधिक हो सकता है

 माध्यमिक हाइपरयुरिसीमिया

 कुछ कैंसर या कीमोथेरेपी वाली कोशिका मृत्यु की बढ़ी हुई दर का कारण बन सकती हैं।  यह आमतौर पर कीमोथेरेपी के कारण होता है, लेकिन कीमोथेरेपी के शुरू होने से पहले यूरिक एसिड का स्तर अधिक हो सकता है।

कीमोथेरेपी के बाद, अक्सर सेलुलर के खत्म होने की प्रक्रिया तेज़ी से होती है, और ट्यूमर लसीका सिंड्रोम हो सकता है।  यदि आप कई प्रकार के ल्यूकेमिया, लिम्फोमा या मल्टीपल मायलोमा के लिए कीमोथेरेपी प्रकरवाते हैं, तो आपको ट्यूमर लसीका सिंड्रोम का खतरा अधिक हो सकता है। और यह तब और अधिक बढ़ जाता है जब यही बीमारी बड़ी मात्रा में मौजूद होती है।

 गुर्दे की बीमारी – इस बीमारी से व्यक्ति अपने स्वास्थ्य सिस्टम से यूरिक एसिड को बाहर निकालने में सक्षम नहीं होता हैं, जिससे हाइपरयूरिसीमिया हो सकता है।

दवाएं – खून में यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकती हैं

 मेटाबॉलिज्म की स्थिति – मधुमेह के कुछ रूप एसिडोसिस हाइपरयूरिसीमिया का कारण बन सकता है

 अधिक यूरिक एसिड का स्तर गुर्दे की समस्याएं पैदा कर सकता है। लोग यूरिक एसिड के ऊंचे स्तर के साथ कई वर्षों तक जीवित रह सकते हैं, और हो सकता है कि उनको गठिया भी न हो। यूरिक एसिड के बढ़े हुए स्तर वाले लगभग 20% लोगों में ही कभी गाउट या गठिया विकसित होता है, और गाउट वाले कुछ लोगों के रक्त में यूरिक एसिड का स्तर अधिक नहीं होता है इसलिए इस बीमारी में गठिया होने की सम्भावना कम होती है।

हाइपरयूरिसीमिया के लक्षण:

 हो सकता है कि आपको हाइपरयूरिसीमिया कोई लक्षण ही न हों।

•  यदि आपके रक्त में यूरिक एसिड का स्तर काफी बढ़ गया है, और आप ल्यूकेमिया या लिम्फोमा के लिए कीमोथेरेपी से गुजर रहे हैं, तो आपके खून में हाई यूरिक एसिड हो सकता है जो गुर्दे की समस्या, या गाउटी गठिया के लक्षण हो सकते हैं।
•  इसमें बुखार, ठंड लगना, थकान भी हो सकती है। यह आपको तब होता जब आपको कई प्रकार के कैंसर हैं, और आपके यूरिक एसिड का स्तर बढ़ गया है।
• यदि आपके जोड़ों में से एक में यूरिक एसिड क्रिस्टल जमा हो जाते हैं, तो आपको गठिया की सूजन दिखाई दे सकती है। 
• इसकी वजह सेआपको गुर्दे की समस्या हो सकती है। गुर्दे में पथरी बन सकती है या पेशाब करने में समस्या हो सकती है

हाइपरयुरिसीमिया से बचाव

हाइपरयुरिसीमिया के बारे में आप निम्न बातों को कर सकते हैं:

•  सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर, साथ ही सभी स्वास्थ्य सेवा अधिकारी को, आप जो भी अन्य दवाएं ले रहे हैं (ओवर-द-काउंटर, विटामिन, या हर्बल उपचार सहित) के बारे में बताएं।
•  यदि आपको मधुमेह, लीवर, किडनी या हृदय रोग कभी हुआ तो अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा अधिकारी को इस बारे में जरूर बताएं।

• खून में यूरिक एसिड के स्तर को कम करने और अपने हाइपरयूरिसीमिया के इलाज के संबंध में अपने स्वास्थ्य सेवा अधिकारी और डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।  यदि आपके खून का स्तर गंभीर रूप से बढ़ा हुआ है, तो डॉक्टर यूरिक एसिड के स्तर को सुरक्षित सीमा तक कम करने के लिए दवाएं लिख सकता है।

 यदि आपके खून में यूरिक एसिड का स्तर अधिक है, और आपका स्वास्थ्य सेवा अधिकारी सोचता है कि आपको गाउट, गुर्दे की पथरी होने का खतरा हो सकता है, तो कम प्यूरीन आहार खाने का प्रयास करें।

जिन खाद्य पदार्थों में प्यूरीन की मात्रा अधिक होती है उनमें शामिल हैं:

 सभी मांस जैसे जिगर, मांस के अर्क और ग्रेवी

 यीस्ट, और बियर, और मादक पेय

 शतावरी, पालक, बीन्स, मटर, दाल, दलिया, फूलगोभी और मशरूम

जिन खाद्य पदार्थों में प्यूरीन की मात्रा कम होती है उनमें शामिल हैं:

• ब्रेड, पास्ता, आटा, टैपिओका, केक
•  दूध और दूध से बने उत्पाद, अंडे
•  सलाद, टमाटर, हरी सब्जियां
•  मीट स्टॉक के बिना क्रीम सूप
•  पानी, फलों का रस, कार्बोनेटेड पेय
•  मूंगफली  फल ​​और मेवा
•  अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें, प्रतिदिन २ से ३ लीटर पानी पिएं।
•  हाइपरयूरिसीमिया के लिए अपनी सभी दवाएं लें।

 कैफीन और अल्कोहल से बचें, क्योंकि ये यूरिक एसिड और हाइपरयूरिसीमिया की समस्याओं को बढ़ाने में योगदान कर सकते हैं।

 कुछ दवाओं से बचें, जैसे कि थियाजाइड (हाइड्रोक्लोरोटियाजाइड), और लूप मूत्रवर्धक (जैसे फ़्यूरोसेमाइड)। 

 इसके अलावा, नियासिन जैसी दवाएं, और एस्पिरिन की कम खुराक भी यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकती हैं।  इन दवाओं, या एस्पिरिन को तब तक न लें जब तक कि आपका देखभाल करने वाला डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा अधिकारी ने आपको इसके बारे में न बताया हो।

 यदि आप लक्षणों या दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं और वे लक्षण  यदि अधिक गंभीर हैं, तो डॉक्टर या स्वास्थ्य देखभाल टीम को जरूर दिखाए। वे दवाएं लिख सकते हैं और बढ़ने ये कारणों को कम करने जैसे अन्य सुझाव भी दे सकते हैं।

 यदि मरीज के खून में यूरिक एसिड का स्तर अधिक है, तो डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा अधिकारीदवाएं लिख सकता है। उन दवाओं को नियमित तौर पर लें तथा कोर्स को पूरा करें जिससे शरीर में यूरिक एसिड वृद्धि के लक्षण में कमी की का सकती है।

किसी मरीज को अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य देखभाल अधिकारी  से कब संपर्क करें:

•  लंबे समय से जोड़ों का दर्द (विशेषकर पैर की अंगुली या उंगली के जोड़ में) होने पर जोकि साथ ही लाल और सूजन वाला होता है।
• सांस की तकलीफ होने पर
• सीने में दर्द या बेचैनी होने
•  अपने दिल की धड़कन को तेजी से महसूस करने पर।
•  खून बहने पर जोकि जल्दी बंद नहीं होता है।
•  त्वचा पर कोई भी नया चकत्ते बनने पर खासकर तब जब आपने कोई नई दवा शुरू की है।