अंडा खाने के फायदे की बात करें तो अंडा कुछ ऐसा ही खाद्य पदार्थ है जैसे कि आप सुपर फूड कह सकते हैं। यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसमें कई तरह के दुर्लभ आहार काफी अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। आइए...
Author: swasthrahe
विटामिन के सप्लीमेंट्स लेने की अवधारणा हमारे लिए कोई बिल्कुल नई नहीं है, लेकिन यह COVID-19 महामारी उन्हें एकाएक सुर्खियों में लेकर आती है। यह हमारी नेचुरल इम्यूनिटी को बढ़ाने.
विटामिन ए मनुष्य के स्वास्थ्य के लिए बहुत ही महत्त्वपूर्ण माना जाता है। सामान्य तौर पर यह मनुष्य के शरीर में कई तरह की घुलनशील कंपाउंड के लिए जरूरी माना.
पतंजलि दिव्य यौवनामृत वटी एक आयुर्वेदिक दवा होती है जिसका इस्तेमाल मुख्य रूप से यौन जीवन में एनर्जी लाने लिए किया जाता रहा है। देखा जाए टीके पतंजलि दिव्य यौवनामृत वटी की प्रमुख सामग्री में अकरकरा, अश्वगंधा, जायफल, शतावरी, शिलाजीत, स्वर्ण भस्म, वांग भस्म इत्यादि...
सामान्य तौर पर देखा जाए तो इंटरनेट शराब पीने के फायदे और नुकसान के बारे में मिले-जुले संदेशों से भरा पड़ा है। एक ओर जहां शराब की मध्यम मात्रा को.
हल्दी का दूध हमारे पूर्वजों द्वारा हमें दिए गए सर्वोत्तम उपचारों में से एक माना जाता है क्योंकि यह बेहद ही फायदेमंद साबित होता है। देखा जाए तो हल्दी दूध.
जब भी नाश्ते की बात आती है तो ज्यादातर भारतीय घरों में दलिया एक नियमित नाश्ता माना जाता है। दलिया, या फिर टूटा हुआ गेहूं, एक अनाज जोकि मुख्य आहार का एक अभिन्न अंग माना जाता है। और हो भी क्यों नहीं ? देखा जाए...
होम्योपैथी क्या है? होम्योपैथी नेचर में पाए जाने वाले पदार्थों की ही एक खुराक देकर बीमारियों का इलाज किया जाता है। देख जाए तो यह एक वैकल्पिक औषधीय अभ्यास है.
अगर आपको खट्टे फल खाना पसंद हैं, तो फिर आप संतरे को खाते समय उसका पूरी तरह से फायदा उठा सकते हैं। साथ ही यह आपके लिए बहुत लाभकारी भी.
आइए जानते हैं कि आपको अपने समर स्किनकेयर रूटीन में एलोवेरा को शामिल करने की जरूरत क्यों होती है और उसका क्या असर पड़ सकता है। गर्मी में एलोवेरा के फायदे जान लेना अब बहुत जरूरी होता जा रहा है क्योंकि बहुत अधिक चिलचिलाती धूप,...